FORCE TOI à CONSTRUIRE une ESTIME DE TOI EN ACIER | Sagesse Stoïcienne

Описание: Fatigué de douter de vous ? D'être dépendant du regard des autres ? Et si vous pouviez construire une confiance en vous si solide que plus rien ni personne ne puisse l'ébranler ?

Dans cette discussion approfondie, nous plongeons au cœur de la sagesse stoïcienne, non pas comme une leçon d'histoire, mais comme un guide pratique et moderne pour bâtir une estime de soi authentique. Oubliez les conseils superficiels, nous allons ici reconstruire votre forteresse intérieure, brique par brique.

Au programme de ce voyage intérieur :

00:00:00 L'importance de l'estime de soi authentique
00:05:59 La véritable estime de soi : se libérer du jugement extérieur
00:11:55 La comparaison et l'illusion des vies idéalisées
00:18:01 L'importance de poser des limites pour se protéger
00:23:58 L'impact des micro-trahisons sur l'intégrité personnelle
00:30:00 L'acceptation de soi et la philosophie stoïque
00:36:01 Comment être discipliné au quotidien
00:42:00 Surmonter la peur et élargir sa zone de confort
00:47:54 Comprendre les Achats Émotionnels et leurs Conséquences
00:53:50 Devenir l'architecte de sa propre vie

Cette vidéo est une invitation à passer de la survie émotionnelle à la souveraineté personnelle. Si vous êtes prêt à cesser de subir et à commencer à construire, cette discussion est pour vous.

Alors, prêt à devenir l'architecte de votre propre valeur ? Dites-nous dans les commentaires quelle est la leçon qui résonne le plus avec vous aujourd'hui !

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#Stoicisme #EstimeDeSoi #ConfianceEnSoi #DeveloppementPersonnel

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