ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Reclining Pigeon Knee Pose (Cure Lower Back Pain & Sciatica)

Автор: MyBackStretches.com

Загружено: 2016-01-10

Просмотров: 29507

Описание: The Reclining Pigeon Knee Pose stretch will reduce the tension in your hamstrings, sciatic nerve and your lower back.

If you like my lower back stretches video and would like full instructions on this stretch then visit my website below.

ABOUT ME

I have suffered from back pain for 10 years and have had major surgery (L5-S1 Spinal Fusion). Through a program of targeted stretches I have reduced my pain by over 70%.

Help to reduce YOUR Back Pain, Sciatica and Lumbago with my FREE Back Stretches Program.

Visit my website: http://bit.ly/mystretch

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Reclining Pigeon Knee Pose (Cure Lower Back Pain & Sciatica)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Как спать при ишиасе | Что можно и чего нельзя делать

Как спать при ишиасе | Что можно и чего нельзя делать

Как выполнять позу голубя без боли

Как выполнять позу голубя без боли

Седалищный нерв: настоящая причина напряжения подколенных сухожилий?

Седалищный нерв: настоящая причина напряжения подколенных сухожилий?

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер

Йога при ишиасе и синдроме грушевидной мышцы: растяжки — 15 минут практики

Йога при ишиасе и синдроме грушевидной мышцы: растяжки — 15 минут практики

How To SAFELY Do Pigeon Pose For Beginners (5-min)

How To SAFELY Do Pigeon Pose For Beginners (5-min)

The Bridge Pose For SPECIFICALLY Reversing Back Pain (At Home Exercise)

The Bridge Pose For SPECIFICALLY Reversing Back Pain (At Home Exercise)

Упражнения от боли в пояснице

Упражнения от боли в пояснице

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Поза кобры для начинающих — эффективная растяжка при болях в пояснице и грыжах межпозвоночных дисков

Поза кобры для начинающих — эффективная растяжка при болях в пояснице и грыжах межпозвоночных дисков

Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

How To Do RECLINING PIGEON POSE | Step By Step SUPTA KAPOTASANA | Simple Yoga | Yoga For Beginners

How To Do RECLINING PIGEON POSE | Step By Step SUPTA KAPOTASANA | Simple Yoga | Yoga For Beginners

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Pigeon Pose Without Knee Pain

Pigeon Pose Without Knee Pain

Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут

Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

Единственные 3 упражнения, которые вам НУЖНЫ при ишиасе (60+) ⚡️

30 Second Sciatica Exercises For Quick Pain Relief

30 Second Sciatica Exercises For Quick Pain Relief

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]