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3개월 걸려 찾아낸, 게으른 천재들의 수면 루틴 3가지 (매우 쉬움, 팩트 기반)
Автор: Grabity
Загружено: 2025-04-14
Просмотров: 586223
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오늘은 진짜 검증된 '자면서도 똑똑해지는' 3가지 비법 소개합니다.
뇌과학 기반의 진짜 '검증'된 사실만 전달드리니, 꼭 삶에 적용해보세요!
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[Time Stamp]
00:00 Introduction
00:39 1장 | 이거 하나면 기억력 20% 올라갑니다
02:17 2장 | 아침보다 밤이 중요합니다
04:01 3장 | 진짜 창의력은 이때 생깁니다
05:39 결론 | 잘 살고 싶다면, 뇌과학을 이용하세요
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/ @grabity-ko
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![CIA 스파이처럼 학습 속도 10배 올리는 뇌 훈련법 (쉽고 간단해요) [실제 사용된 방법]](https://ricktube.ru/thumbnail/xV6CxfX04yo/mqdefault.jpg)
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