ترک سیگار با نیکوتین پایین و سیگار سبک امکان پذیر است؟ (بررسی و توضیح علمی)

Описание: ضررهای سیگار با کشیدن سیگار لایت کم می شود؟ اگر نیکوتین سیگار ما پایین باشد چطور؟ کمتر تحت تاثیر ضررهای سیگار قرار می گیریم؟


00:00 سیگار کم ضرر
00:35 ته سیگار چرا زرد است
01:14 تار چیست
01:22 تاثیر سیگار روی ژنتیک
01:58 تاثیر سیگار روی سرطان
02:41 ضرر سیگار روی مژکهای تنفسی
03:18 مواد موجود در سیگار
03:29 سیگار سنگین
03:49 سیگار نیکوتین پایین
04:02 ضررهای سیگار




من حامد سلیمی هستم ازتازه نفس و در این ویدیو قراره به صورت علمی و دقیق با ذکر منبع، 2 تا ازترسناکترین ضررهای ناشناخته سیگار که حتی در سبک ترین و لایت ترین و نیکوتین پایین ترین سیگارهای موجود هم هست رو توضیح بدم.


این ویدیو به این دلیل ضبط شده تا یکبار برای همیشه در ذهن شما نوع تاثیری که کشیدن سیگارهای سبک و نیکوتیین پایین داره شفاف بشه. پس همه چیز رو راجع به سیگار نیکوتین پایین متوجه میشید.


منبع: کتاب دکتر چارلز هریک
https://www.amazon.com/Questions-Answ...


در نظر داشته باشید که تازه نفس یک مجموعه مستقل هست که برای زندگی بدون سیگار در کنار شماست. پس با حمایت خودتون به پیشبرد فعالیتهای اون کمک می کنید.


در کامنتها بنویسید که اگر سیگار رو ترک کردید، چند وقت از ترک شما می گذره و اگه در حال حاضر سیگار می کشید لطفا بنویسید که جه تصمیمی برای ترک اون دارید.


مرسی.


This video is about smoking harms.
Source: Questions-Answers-About-Quit-Smoking Dr Charles Harrick

خدمات تخصصی برای ترک سیگار شما در تازه نفس، از هر کجای جهان که هستید به صورت مجازی و آنلاین:

کوچینگ یک ساله ترک سیگار با حامد سلیمی، شامل دریافت پکیج فایل های ۵۲ جلسه ای دوره ترک سیگار تازه نفس ، هم‌خوانی ۷ کتاب مختص زندگی بدون سیگار در طول ۱۲ ماه، هفته ای دو جلسه آنلاین (صوتی یا ویدیویی) + پشتیبانی روزانه و نقشه راه در مسیر ترک سیگار. فقط روزی ۴۵ دقیقه زمانی خالی نیاز دارید! اطلاع از هزینه و نحوه ثبت نام: پیام به پشتیبانی واتساپ تازه نفس: +989224388341



#ترک_سیگار #سیگار #ضررهای_سیگار #سیگار_لایت #سیگار_سبک #سلامتی