3 Hours Deep Sleep in a Cozy Winter Night | 겨울밤, 따뜻한 이불 속 3시간 깊은 숙면

Описание: 🇺🇸 EN

A 3-hour sleep ASMR sound with the warm atmosphere of a winter night.
No talking — only soothing sounds to help you relax deeply and sleep peacefully.

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⏰ TIMESTAMPS
0:00 Cozy Winter Night Intro · 겨울밤 수면 시작
10:00 Relaxing Phase · 긴장 완화 & 호흡 안정
30:00 Light Sleep Zone · 잠들기 좋은 구간
1:00:00 Deep Sleep Zone · 깊은 숙면
1:30:00 Stable Sleep · 중간 각성 방지
2:00:00 Calm & Continuous Sleep · 안정적인 수면 유지
2:30:00 Soft Dream Phase · 잔잔한 꿈 단계
2:50:00 Gentle Ending · 자연스러운 마무리
3:01:00 Fade Out · 편안한 잠 유지

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🌙 THIS VIDEO HELPS WITH
• Deep Sleep
• Stress & Anxiety Relief
• Meditation & Relaxation
• Quiet Focus Time

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🎧 TIPS FOR USE
• Keep the volume low and stable
• If you wake up at dawn, continue playing and breathe slowly
• Speakers are recommended over earphones
• Close your eyes comfortably and focus on the sound

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📌 RECOMMENDED PLAYLISTS
🌨️ Winter Healing Sounds: (Coming soon)
😴 Sleep ASMR Collection: (Coming soon)
🧘 Meditation & Relaxation Sounds: (Coming soon)

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💫 YOU Healing Sound
A healing sound channel that soothes your mind through sound.
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⚠️ COPYRIGHT NOTICE
This audio is original content created by YOU Healing Sound.
Unauthorized use and re-uploading are prohibited.

© 2025 YOU Healing Sound. All Rights Reserved.

🇰🇷 KR

따뜻한 겨울밤의 분위기와 함께
3시간 동안 이어지는 숙면용 ASMR 사운드입니다.
말소리 없이, 오직 편안한 소리만으로 깊은 휴식을 돕습니다.

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🌙 이 영상은 다음에 도움이 됩니다
• 깊은 숙면
• 스트레스 & 불안 완화
• 명상과 휴식
• 조용한 집중 시간

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🎧 사용 팁
• 볼륨은 낮고 안정적으로 유지하세요.
• 새벽에 깼을 때도 그대로 재생하며 천천히 호흡해보세요.
• 이어폰보다는 스피커 사용을 권장합니다.
• 편안한 자세로 눈을 감고 소리에 집중해보세요.

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📌 추천 재생목록
🌨️ 겨울 힐링 사운드: (준비 중)
😴 숙면 ASMR 모음: (준비 중)
🧘 명상 & 휴식 사운드: (준비 중)

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💫 YOU Healing Sound
소리로 마음을 쉬게 하는 힐링 사운드 채널입니다.

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⚠️ 저작권 안내
이 음원은 YOU Healing Sound가 직접 제작한 오리지널 콘텐츠입니다.
무단 도용 및 재업로드를 금지합니다.

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