Болит плечо? Как СПАСТИ плечевые суставы от артрита и других болезней? Упражнения и диагностика

Описание: #артрит #плечи #больвсуставах #здоровоетело #шеяболит

Если вы чувствуете боль или ограничение движения в плечах — не игнорируйте это.
Чаще всего проблема не в самом суставе, а в зажатых мышцах и неправильной биомеханике.
В этом видео Владимир Лазарев показывает, как провести быструю диагностику плечевого сустава, понять источник боли и сделать простые упражнения, чтобы вернуть подвижность и избежать артрита.
Посмотрите до конца — там тест, который стоит пройти каждому, кто работает за компьютером или часто поднимает руки вверх.

↓↓↓
БЕСПЛАТНАЯ «Самодиагностика спины за 10 минут»: https://t.me/lazarevlaboratory/8

Телеграм: https://t.me/lazarevlaboratory/
Сайт: http://lazarevlaboratory.ru
ВК: https://vk.com/club230807069