Vous en buvez combien par semaine de ces boissons énergisantes ?

Описание: Depuis leur création, la popularité des boissons énergisantes a connu une croissance exponentielle.
Les jeunes, les adolescents, les sportifs en consomment parfois de façon abusive. Or on ne connait pas les effets à long terme de ces boissons sur le corps. Ces boissons contiennent de grandes quantité de caféine, ainsi que du sucre, du Guarana, de la Taurine et de la L-Carnitine.
De plus en plus d'études montrent les effets délétères des boissons énergisantes sur les différents systèmes et organes du corps, notamment le coeur et le système cardiovasculaire, le cerveau et le système nerveux, le système digestif, etc.
Les jeunes qui consomment ces boissons énergisantes pour avoir plus d'énergie et notamment plus de concentration pour les études devraient savoir qu'au contraire, ces boissons entrainent des effets néfastes sur le sommeil, provoquent de l'anxiété, de l'agitation et des troubles psychiatriques.
Il faut attentif à une surconsommation des boissons énergisantes mais aussi à la combinaison avec l'alcool qui multiplient les effets néfastes des boissons énergisantes sur le corps.

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Références :
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