👉 5 PALABRAS. Meditación para taichi y chikung
Автор: Movimiento y Salud
Загружено: 2023-02-12
Просмотров: 15223
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Descubre la mejor preparación para tu práctica de taiji o qigong. Meditando brevemente a través de estas 5 palabras, descubrirás la manera de inducir un estado perfecto para la práctica de tus rutinas.
0:00 Introducción
0:20 Explicación
4:15 Puesta en posición
4:52 Meditación de las 5 Palabras
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