Hör auf zu leiden: Wie du mental unantastbar wirst (Stoizismus)
Автор: Unantastbar Sein
Загружено: 2026-01-04
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Leidest du unter ständigem Grübeln? Lässt du dich von anderen Menschen zu leicht aus der Ruhe bringen?
In diesem Video analysieren wir die Philosophie von Marcus Aurelius und wie du sie nutzt, um eine mentale Festung zu bauen. Stoizismus ist nicht die Abwesenheit von Gefühlen, sondern die Rückeroberung der Kontrolle. Du lernst, wie du zwischen dem unterscheidest, was du kontrollieren kannst, und dem, was dir egal sein muss.
Werde unantastbar für Stress, Wut und die Meinung anderer.
In diesem Video lernst du:
⚔️ Die Geschichte von Marcus Aurelius (Kaiser & Stoiker).
🛡️ Die Dichotomie der Kontrolle: Wie du Sorgen abschaltest.
🧠 Premeditatio Malorum: Die Technik gegen Enttäuschung.
👁️ Wie du aufhörst, Bestätigung von anderen zu suchen.
Kapitel: Warum wir wirklich leiden. Was "Egal sein" wirklich bedeutet.Die Lektion von Marcus Aurelius. Die Dichotomie der Kontrolle. Realitäts-Check: Hör auf, das Opfer zu spielen. Technik: Das Vorwegnehmen des Übels (Premeditatio Malorum) Fazit: Wem willst du gehören?
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