超簡単「噛み締め」「食いしばり」の癖はこの方法で改善
Автор: ソフトなケア Dr.整体 天白の ゆるストレッチch
Загружено: 2019-06-12
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簡単に「食いしばり」や「噛み締め」をなおすためにオススメな方法です。
あなたはご存知でしたか？ （公式サイトは→https://ago-raku.com/index.html）
考え事や集中している時、特にパソコンでデスクワークをしている際は、食いしばり度合いが凄いんです。
悲しいことに、食いしばりがひどくなるとエラが張ってきて「数年前と比べてフェイスラインが変わってきました（泣）」なんてことにもなりかねません。
そんなことになりたくなければ、実践あるのみ！です。
#噛み締め #食いしばり #治し方
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