উচ্চ রক্তচাপ স্ট্রোকের প্রধান কারণ
Автор: DESH Health Center
Загружено: 2021-11-24
Просмотров: 9
Описание:
আমাদের দেশের নগর ও গ্রামাঞ্চলের মানুষের মধ্যে দিন দিন উচ্চ রক্তচাপের ব্যাপকতা বাড়ছে।
আইসিডিডিআরবি’র ২০১৮ সালের এক পরিসংখ্যান মতে, বর্তমানে মোট জনসংখ্যার প্রায় ২০ শতাংশ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছে। অর্থাৎ দেশে উচ্চ রক্তচাপের রোগী দেড় কোটিরও বেশি।
তবে ঝামেলার বিষয় হচ্ছে, আক্রান্তদের অনেকেই বিষয়টি বুঝতে পারেন না। কারণ, অধিকাংশ ক্ষেত্রেই উচ্চ রক্তচাপের তেমন কোন লক্ষণ থাকে না। আর এ কারণেই উচ্চ রক্তচাপকে বিশ্বব্যাপী নীরব ঘাতক হিসেবে আখ্যায়িত করা হয়েছে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দিন দিন উচ্চ রক্তচাপ মানুষের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে।
উচ্চমাত্রার লবণের ব্যবহারের কারণে প্রায় শতকরা ৬০ ভাগ রোগী এই রোগে আক্রান্ত হয়। এ কারণে মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ, হার্ট অ্যাটাক, কিডনি বিকল ও চোখের রেটিনা নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
উচ্চ রক্তচাপ থেকে দূরে থাকতে জীবনযাত্রার পরিবর্তন করা প্রয়োজন। এক্ষেত্রে নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে এবং চর্বিযুক্ত খাবার কম খেতে হবে। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে প্রয়োজনে ওষুধ খেতে হবে।
গবেষণায় দেখা গেছে, উচ্চ রক্তচাপ মানুষের স্ট্রোক, হৃদরোগ ও কিডনি সমস্যার অন্যতম প্রধান কারণ।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, বর্তমানে বিশ্বে ১৫০ কোটিও বেশি মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছে।
আর এ কারণে প্রতি বছর প্রায় ৭০ লাখ মানুষের মৃত্যু হয়।
দিন দিন উন্নয়নশীল বিশ্বেও এর ব্যাপকতা বাড়ছে। বাংলাদেশে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রতি বছর শূন্য দশমিক ০৪ শতাংশ হারে এই রোগীর সংখ্যা বাড়ছে।
বর্তমানে আমাদের দেশে ২০ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছে।
বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার সুনির্দিষ্ট কোনো কারণ নেই। তবে উচ্চ রক্তচাপকে বংশগত বিষয় হিসেবে দেখা হয়ে থাকে।
এর পাশাপাশি কর্মক্ষেত্রে অত্যধিক মানসিক চাপ, শারীরিক পরিশ্রম না করা ও খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন, বিশেষ করে ফাস্টফুডের প্রতি আসক্তি উচ্চ রক্তচাপের জন্য দায়ী।
এই ভিডিওতে উচ্চরক্তচাপ বিষয়ে কিছু তথ্য আলোচনা করা হয়েছে। যা উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে আমাদের সচেতন করতে সাহায্য করবে।
বন্ধুরা, আসুন প্রাণঘাতি রোগ উচ্চ রক্তচাপ বিষয়ে সচেতন হই। নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করি। এই সামান্য একটি পরীক্ষা আমাদের রক্ষা করতে পারে অকাল মৃত্যু থেকে।
আরেকটি কথা, কেউ দয়া করে নিজে নিজে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ওষুধ খাবেন না। কারণ, রক্তচাপের ধরণ ও কারণ অনুযায়ী ওষুধেরও ভিন্নতা রয়েছে। এবং একইভাবে কেউ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।
সবার সুস্বাস্থ্য ও দীর্ঘায়ূ কামনা করছি।
সাইফুল ইসলাম
ন্যাচারোপ্যাথিক ফিজিশিয়ান
পরিচালক
দেশ হেলথ সেন্টার
ফোন- ০১৭১১৪৫০১৭৮
/ deshhealhcentre
Background Music Curtsy by- bensound.com
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
