Тренировка на ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ. ПЯТЬ минут В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (Просто повтори за мной).

Описание: Интенсивная тренировка на пресс, которая займет всего 5 минут. Рекомендуется выполнять 2-3 круга с интервалом в 5 минут. Поставьте себе цель и сделайте все упражнения. Не забывайте про правильное питание и регулярные тренировки!

🎶 Музыка: Epidemic Sounds
💪 Подписывайтесь на мой канал и становись сильнее!