গর্ভাবস্থায় কি কি সবজি খাওয়া যাবে না

Описание: গর্ভবতী মায়েদের জন্য কিছু সবজি যা এড়িয়ে চলা উচিত! #shorts #shortsfeed #viralshorts

গর্ভাবস্থায় সঠিক খাবার খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিছু সবজি আছে যা গর্ভবতী মায়েদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।

এড়িয়ে চলার কিছু সবজি:**

কাঁচা শসা
আলুভুঁই
বেগুন
কাঁচা টমেটো
কাঁচা মরিচ
কারণ: এই সবজিগুলিতে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে যা গর্ভবতী মায়েদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।

মনে রাখবেন এই তালিকা সম্পূর্ণ নয়। আপনার গর্ভাবস্থায় কোন খাবার গুলি খাওয়া উচিত এবং কোন গুলি না সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

#গর্ভাবস্থা #সবজি #খাবার #ক্ষতিকর #ব্যাকটেরিয়া #ঝুঁকি #ডাক্তার #স্বাস্থ্যকর #মা #শিশু


#beautytips #banglabeautytips #beautystory #beauty #beautytips
#shortsfeed
#shorts
#youtubeshorts
#short
#shortsvideo
#ytshorts
#বাংলাবিউটিটিপস
#BanglaBeautyTips
#বাংলাসৌন্দর্য
#BanglaSaundarya
#ঘরোয়া_সৌন্দর্য_চর্চা
#GhoreyaSaundaryaChorche
#বাঙালি_মেয়েদের_বিউটি_গোপনীয
#BangaliMeyederBeautyGoponiyo



@sangitasrealvlogs1461
@beautyhighlighting
@HCB
@healthbanglabeauty
@BeautyKitchenTipsWithTina