Hipnoza na Sen, MEDYTACJA na NOC, na uspokojenie i wyciszenie przed snem. Afirmacje do snu.

Описание: Zapraszam na indywidualne sesje hipnozy lub hipnoterapii online lub w gabinecie w Szczecinie.
Jeśli nagranie to jest dla Ciebie pomocne, proszę o polubienie, komentarz, udostępnienie filmu.
Dla tych, którzy doceniają moją pracę i chcieliby, aby kolejne nagrania pojawiały się na kanale, istnieje opcja wspierania kanału połączona z dostępem do nowych nagrań.
Miłego słuchania.

***
MEDYTACJA na SEN, na uspokojenie i wyciszenie przed snem. Mindfulness, afirmacje do snu.
Nagranie to zostało przygotowane z myślą o osobach, które potrzebują wyciszyć się i uspokoić, aby szybciej i łatwiej zasnąć. Materiał ten powstał w oparciu o ćwiczenia uważności (mindfulness), wizualizacje oraz ćwiczenia relaksacyjne. Medytacja ta słuchana przed snem pomoże uspokoić umysł, przerywając gonitwę myśli, a dzięki technikom relaksacyjnym również i ciało. Osiągnięta relaksacja i odprężenie powinny umożliwić osobie słuchającej szybsze zaśnięcie i przyjemny, zdrowy sen.

***
Strona www: http://www.likesteps.com
Facebook:   / hipnoterapiatomaszhuryn  
© 2024 Tomasz Huryń. Prawa autorskie zastrzeżone.


#hipnoza #medytacja #sen #medytacjanasen #nastres