Meditation | NÆRENDE NATUR | Martin Guldberg

Описание: Martin har taget os med ud til havet.

Under stemmen på denne øvelse hører vi hele tiden bølgerne der når stranden, knækker, brydes, skummer, fanger gruset i strandkanten og trækker sig tilbage.

Bølgelyden er på én gang altid den samme og hele tiden naturligt varieret, gennemstrømmet af naturens og verdens iboende kreativitet.

Vi bærer, siger Martin, naturen med os. Dens billeder lever i os.
Som forberedelse til meditation – eller som en kontemplation i sig selv – kan vi kalde på de billeder.
Vi kan, siger Martin, ’lade vidden smitte.’
Vi kan huske på det sollys vi har et sted inden i os, måske i hjertet.
Vi kan i vores egen bevidsthed finde himlens blå vidde.

Når vi som her får inspiration til på én gang at forbinde os med den natur der er inde i os og omkring os (hvad enten den er her lige nu, eller vi forestiller os den), er det som om alle mentale spørgsmål om vores forhold til naturen fordamper.
Spørgsmålet om hvorvidt vores forhold til den er tillært, om der overhovedet kan siges at eksistere uberørt natur, alt det forsvinder. Som skyer for solen. Hvor solen er en selvindlysende oplevelse af: Ja! Vi er selv natur!

➳ EPISODE I PRAKSISBIBLIOTEKET
https://kontemplation.dk/exercise/nae...

➳ BESØG OS HER:
Web: https://kontemplation.dk
Instagram:   / kontemplation.dk  
Facebook:   / kontemplation  
Youtube:    / @kontemplation_dk  

➳ DU FINDER FLERE MEDITATIONER MED MARTIN GULDBERG HER:
https://kontemplation.dk/instruktr/ma...