Скачать
Functional DB Workout
Автор: Julius Ise
Загружено: 2025-09-14
Просмотров: 1039
Описание:
So simpel kann Training sein – Sonne tanken ☀️ Kurzhantel schnappen 💪🏼 und ab auf die Bahn 🏃♂️
Perfekt, um die Belastung zwischen den Läufen realistisch zu spüren. 🔥
Workout:
4 sets
400m Run
40 alt. DB Snatch
400m Run
40 Goblet Squats#
400m Run
40 alt. Devils Press
400m Run
40 Single Arm DB Thruster
400m Run
40 Hand Release Push Ups
-rest 5-8mins -
👉 Probier das Workout mal aus und sag mir, welche Runde dir am meisten gebrannt hat 😅
#HYROX #hyroxtraining #trackworkout #hyroxseason #committedtoyoursuccess
📷 @creationbylydia
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://ricktube.ru/thumbnail/vQmdkKzwPPA/mqdefault.jpg)
