Como lidar com o que não está no nosso controle?

Описание: Recentemente vimos o lançamento da Space-X que leva turistas ao espaço. É algo caro no momento, mas que promete se tornar mais barato no futuro. O que me chamou atenção é que o foguete não tinha piloto, não tinha ninguém no volante: ele era dirigido a partir da Terra.

É como a primeira vez que entrei nos elevadores em que escolhemos o andar antes de entrar, como conto no vídeo: a gente sente falta de apertar um botão dentro dele. Isso me fez lembrar do viés cognitivo Ilusão de controle, que está no meu livro Percepção e Realidade. É um viés que nos faz ter a sensação de que conseguimos influenciar em resultados que na verdade não estão nas nossas mãos.

Essa sensação de alguma maneira nos ajuda em muitos momentos. Dou exemplos disso no vídeo. Esse viés pode nos ajudar a persistir em coisas que abandonaríamos rápido.
E o que fazer diante dessa questão? Precisamos prestar atenção no que estamos fazendo e analisar racionalmente: tenho algum controle sobre isso? Trazer isso à consciência nos faz poupar recursos emocionais e tempo.

Já sentiu a força desse viés na sua vida? Conta aqui nos comentários. Facebook: Daniel Barros Psiquiatra
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Daniel Martins de Barros
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