DESINFLAMATE- Guía para una salud sin inflamación.
Автор: Nuria Ponte
Загружено: 2026-02-19
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En este vídeo no te explico qué tienes que añadir…
Te explico qué necesitas dejar de hacer.
Muchas veces buscamos la salud en suplementos, dietas nuevas o métodos complicados, cuando el problema suele estar en hábitos cotidianos que inflaman el cuerpo cada día sin que lo notemos.
Aquí aprenderás a identificar lo que altera tu metabolismo, tu energía, tu digestión y tus hormonas, y por qué retirar primero suele cambiar más tu salud que añadir mil soluciones.
Cuando el cuerpo deja de defenderse, empieza a repararse.
Si quieres mejorar tu salud de forma realista y sostenible, empieza por entender esto.
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