沒吃肥肉膽固醇還是超標？營養師傳授３招降膽固醇大法！李婉萍營養師
Автор: 李婉萍營養師
Загружено: 2022-12-11
Просмотров: 377852
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「為什麼膽固醇那麼高降不下來？」
病患一天才吃一顆蛋，也不愛吃肥肉
很苦惱的來問營養師原因🥺
其實在臨床上，不是吃蛋、吃肥肉膽固醇才會高！
有4種常見膽固醇容易高的類型😏
像美食主義者、「xx」當正餐、愛吃「某種」食物等
來看看說的是不是你😊
但究竟要怎麼降膽固醇呢？
營養師揭密4種須注意族群+3招妙方👍
如果不想膽固醇總是居高不下😊
一定要看完影片才知道喔！
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