Скачать
5 Exercises - MOBILITY WARMUP ☀️💪🏽🛠️ 📝 Buttery Warm up for before your next workout! ⬇️ 🔥
Автор: Elastaboy 😎
Загружено: 2025-08-28
Просмотров: 1858
Описание:
5 Exercises - MOBILITY WARMUP ☀️💪🏽🛠️
📝 Buttery Warm up for before your next workout! ⬇️
🔥 2-3 Rounds x 10 reps each
1️⃣ Spider-Man Knee Touches
2️⃣ Squat Raise
3️⃣ Deep Squat Rotations
4️⃣ Downward to Upward Dog
5️⃣ Cobra Neck Circles
#fullbody #unlock #thekey #keys #elastaboy #strength #stretching #mobility #mobile #move #movement #movelikeme #stretchitout #length #long #hipflexors #hamstring #impossible #wtf #hipmobility #hips #possible #elastaboy #morning #morningmovement #energise #wakeup #wtf #impossible #whatthe #recovery
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Green Day - Wake Me Up When September Ends [Official Music Video] [4K Upgrade]](https://image.4k-video.ru/id-video/NU9JoFKlaZ0)
