Волосы и голова в танце
Автор: TAMERLAN DS
Загружено: 2023-07-29
Просмотров: 3999
Описание:
В этом уроке подробно разбираю «откуда есть пошли махи волосами») Поговорим про перекидывания, круги и восьмерки волосами, разберём основные принципы движения волос, без которых не обходится ни один мах.
Обязательно разминаемся перед тренировкой, иначе будет худо)
Приятного просмотра и хорошей тренировки!
00:00 Вступление
00:24 Разминка
03:34 Мах в сторону без тела
04:25 Мах вперед и назад без тела
04:43 Круг головой без тела
05:18 Боковая волна
06:48 Фронтальная волна
07:17 Принципы маха
08:35 Мах в сторону
10:06 Мах вперед и назад
11:11 Круг головой
13:49 Восьмерки волосами
22:44 Мах во время поворота
26:35 Халиджи
28:38 Положение головы
Если остались вопросы, пишите в комментариях)
Ну и как обычно этот урок под музыку вы найдете в Telegram:
https://t.me/urokitzh
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
