Kniha Sport je bolest, 2.21 palec: vaz
Автор: Jan Melvil Publishing
Загружено: 2023-11-16
Просмотров: 713
Описание:
Cviky na prevenci výronu palce.
Tento videonávod je doprovodným materiálem ke knize fyzioterapeuta Michala Novotného Sport je bolest - Užívejte si pohyb, zbavte se zranění a chytře jim předcházejte. Knihu vydalo nakladatelství Jan Melvil Publishing a najdete ji pod tímto odkazem: https://www.melvil.cz/kniha-sport-je-...
Videa můžete používat i samostatně, ale mnohem užitečnější vám budou spolu s knihou, kde k nim najdete potřebný výklad a pokyny.
Kniha Sport je bolest vám prozradí, jaká rizika přinášejí jednotlivé sporty, čím správně léčit častá poranění a jak hojení urychlit vhodným pohybem a výživou. Dozvíte se řadu překvapivých informací, například proč se vyvarovat obstřiků, ledování a dalších zastaralých léčebných metod, které se stále používají, přestože spíše škodí.
Michal Novotný (*1974) je světově uznávaný fyzioterapeut a kondiční trenér s více než pětadvacetiletou praxí. Jeho rukama prošli ti nejlepší světoví tenisté jako Roger Federer, Rafael Nadal, Tomáš Berdych, Maria Šarapovová nebo Karolína Plíšková, ale i mnoho dalších profesionálních sportovců či hollywoodských herců, například Chris Hemsworth, Orlando Bloom, Liev Schreiber či Ana de Armas. Přednáší na španělských univerzitách.
Web autora: https://www.novotnymichal.com/
Tento návod nenahrazuje odbornou lékařskou péči.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
