Женщина после 40 новая энергия
Автор: Анна Коваленко
Загружено: 2026-03-08
Просмотров: 211
Описание:
В этом выпуске подкаста «Женщина после 40 — новая энергия» мы говорим с Этери Гаджиевой, врач-нутрициолог, о менопаузе без страха, стереотипов и табу. Это честный и глубокий разговор о важном этапе в жизни женщины, который может стать не концом молодости, а началом новой силы, осознанности и внутренней свободы.
Моя гостья рассказывает, как личный опыт менопаузы привёл её к созданию образовательного канала и международных конференций, посвящённых поддержке женщин в этот период. Мы обсуждаем, что на самом деле происходит с женщиной во время менопаузы — физически, эмоционально и психологически — и почему так важно говорить об этом открыто.
В выпуске вы узнаете:
• как распознать начало менопаузы и с какого возраста стоит задуматься о подготовке;
• может ли женщина в этот период чувствовать себя уверенной, гармоничной и даже «идеальной»;
• почему психологическое состояние играет ключевую роль;
• как сохранить энергию, мотивацию и интерес к жизни;
• что означает осознанный подход к менопаузе и как применять его в повседневности
Для участия в конкурсе:
1. Подпишитесь на тг канал Этери
2. Напишите под постом, какая мысль вам откликнулась
🎁 мы разыгрываем 2 билета на конференцию
Тут может быть ваш подкаст
С любовью, Неидеальная 🩵
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
