Motywacja to MIT! Co naprawdę pomogło mi przebiec 2350 km. Poznaj sekret dyscypliny.

Описание: 👉 https://formeds.pl/greg Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.
👉 https://albrechtpartners.com/mentorin... Albrecht&Partners – zespół z ponad 20-letnim praktycznym doświadczeniem w strategii, przywództwie i coachingu. Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji.
👉 https://albrechtpartners.com/gregalbr... Zostań partnerem podcastu!
===============================
W najnowszym odcinku Greg Albrecht Podcast pojawia się temat, który dotyczy każdego, kto mierzy się z wyzwaniem działania - niezależnie od branży czy etapu kariery.
Motywacja, dyscyplina i nawyki to trzy słowa, które często pojawiają się w rozmowach o skuteczności, ale rzadko rozumiane są w odpowiedniej kolejności.
To nie przypadek, że entuzjazm trwa krótko, a konsekwencja wymaga energii, której zwykle brakuje.
W odcinku zostaje pokazane, jak przejść od chwilowego impulsu do działania opartego na strukturze i spokoju — takiego, które naprawdę przynosi efekty.

Poruszony zostaje temat tego, jak budować systemy wspierające rozwój osobisty i zawodowy, zamiast polegać na emocjach i zrywaniu się do działania pod wpływem chwili.

Dowiesz się dlaczego motywacja jest przereklamowana, jak dyscyplina tworzy stabilność, i w jaki sposób nawyki dają prawdziwą wolność — w biznesie, pracy i codziennym życiu.
Nie zabraknie też refleksji nad pułapkami perfekcjonizmu, przeciążeniem planowaniem i nad tym, jak proste systemy potrafią odciążyć umysł, zamiast go przytłaczać.

W odcinku dowiesz się:
▫️Dlaczego motywacja jest tylko zapalnikiem, a nie paliwem do działania
▫️Jak przełożyć dyscyplinę na praktyczny system, który działa bez presji
▫️Co zrobić, by nawyki utrwalały efekty zamiast wypalały energię
▫️Jak projektować dzień w sposób, który zwiększa skuteczność bez przeciążenia
▫️W jaki sposób proste decyzje budują trwałą przewagę w biznesie i życiu
▫️Dlaczego system to nie ograniczenie, ale droga do większej wolności

🎙️ Posłuchaj #336 odcinka Greg Albrecht Podcast: Motywacja to MIT! Co naprawdę pomogło mi przebiec 2350 km. Poznaj sekret dyscypliny.
===============================
00:00:00 2350 km w rok: Motywacja, dyscyplina czy nawyk? Jak zacząć od zera
00:01:54 Motywacja głęboka: Jak odkryć sedno bólu i wreszcie zacząć działać?
00:04:54 Dyscyplina to Twój system: Rób bez myślenia i zyskaj prawdziwą wolność
00:08:48 Jak zamienić dyscyplinę w automatyczny nawyk?
00:11:49 Dlaczego skupienie na JEDNYM nawyku wygrywa z perfekcją?
00:12:25 System M-D-N: Przepis na osiągnięcie DOWOLNEGO celu.

#motywacja #dyscyplina #nawyki #sukces #rozwójosobisty

Porozmawiajmy tu:
👉 LinkedIn:   / gregalbrechtio  
👉 Instagram:   / gregalbrecht  
👉 Facebook:   / gregalbrechtpodcast  
👉 TikTok:   / albrechtpartners  

Informacje o podcaście:
Strona podcastu: https://albrechtpartners.com/gregalbr...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/6mOUEu9...
Wszystkie odcinki podcastu: http://bit.ly/2SkXHKf
Shorts:    / @gregalbrechtpodcast