Скачать
Trouble falling asleep… or staying asleep?
Автор: Holly Agnew
Загружено: 2025-08-01
Просмотров: 13
Описание:
Most people don’t realize how much a simple nighttime routine can change their sleep—until they try it. 💤
In this video, I’m walking you through:
✨ One tiny shift that tells your brain it’s time to rest
🌿 Natural tools (including oils) to calm your body and mind
🛁 A few soothing habits that are easy to fit into any evening
If winding down at night feels hard or you’re waking up just as tired as when you went to bed… this one’s for you.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
