Не покупай босоногую обувь, пока не посмотришь это!

Описание: Дарю гайд "Как правильно выбрать полезную обувь для своей осанки"

подпишись в инстаграм   / irina.antonievska  
напиши в директ, что посмотрел именно это видео, и я пришлю тебе ссылку на гайд со ссылками и полезными материалами

Таймлайн
0:08 Анатомия и биомеханика стопы
1:05 Если есть плоскостопие
2:00 В чем преимущества босоногой обуви
3:35 Нужна ли такая обувь именно тебе?
4:56 Есть ли альтернативные варианты?

Плейлист с упражнениями для стоп:
   • Упражнения на стопы