20 MIN FULL BODY TABATA WORKOUT | Monika Kolakowska

18 MIN EXTREME TABATA WORKOUT | Monika Kolakowska

HIIT Trening Odchudzający | Monika Kołakowska

21 MIN FULL BODY WORKOUT | Monika Kolakowska

12 MIN KICKBOXING TABATA WORKOUT | Monika Kolakowska

ИТОГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ТАБАТА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА 🔥 | 20-минутная тренировка для сжигания жира | Фитнес-с...

17 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT / No Equipment I Monika Kolakowska

WYZWANIE 🔥 NowaJa2022 Trening 6: Tabata bez przerwy -200 kcal

Intensywna TABATA BEZ MATY | Monika Kołakowska

30 MIN SAVAGE TABATA HIIT - Home Workout - No Equipment - Full Body Tabata Party, No Repeats

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

WYZWANIE 🔥NowaJa2022 Trening 12: HIIT trening -180 kcal

Full Body Mini RESISTANCE BAND Workout

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 40: HIIT Trening Odchudzający | Monika Kołakowska

11 MIN EXTREME TABATA WORKOUT | Monika Kolakowska

🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Tabata Workout🔥30 Min Standing Workout🔥Lose Belly Fat🔥NO JUMPING🔥

Intensywna TABATA 30 min / Trening odchudzający -320 kcal / Monika Kołakowska

HIGH Intensity INTERVAL WORKOUT for BEGINNERS | Monika Kolakowska

12 MIN FAT BURNING CARDIO 💛 No equipment | Monika Kolakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 41: TABATA X3 + Brzuch NA STOJĄCO | Monika Kołakowska

20 Min Tantric Upper Body Yoga | Open the Heart, Release Shoulder & Chest Tension