Si no duermes, tu cerebro empieza a comerse a sí mismo

Описание: ¿Alguna vez te has quedado despierto toda la noche y has sentido que tu cerebro flota en una especie de neblina extraña? No es solo cansancio, es algo mucho más aterrador.

En este video, exploramos la perturbadora realidad de lo que sucede en tu cabeza cuando decides ignorar el sueño. Desde células que se vuelven "caníbales" y devoran tus propias conexiones neuronales, hasta alucinaciones que parecen sacadas de una película de terror y el riesgo real de perder la capacidad de recordar quién eres. El sueño no es un lujo, es el sistema de limpieza que evita que tu cerebro se convierta en un vertedero tóxico.

Si valoras tu cordura (y tus recuerdos de la infancia), tienes que ver esto antes de tu próxima noche de insomnio. ¡Vamos al grano!

00:00 El canibalismo sináptico
01:41 La falsa euforia del zombi
03:08 Alucinaciones de la tienda de todo a cien
04:27 La desconexión emocional
05:50 El sistema glinfático en huelga
07:05 Microsueños, o el apagón del sistema
08:16 La amnesia del hipocampo
09:30 El colapso estético y social
10:48 El insomnio familiar fatal

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