−10℃ 新雪の森を歩く｜セントバーナード・ボウの指しゃぶり癖

Описание: −10℃の美しい新雪の森と、いつまで経っても直らないボウの指しゃぶり癖。
まだ積もらないと油断していたら積もりましたね😅気温も−10℃と、カナダの冬がやって来ました。スーパーの駐車場も既にツルツル… この、日常生活で用心する「冬感覚」を取り戻すのに少し時間が掛かるので、シーズン始めにはうっかり滑って転んだりもします。
去年も確か スーパーの駐車場で盛大にひっくり返った私。
でも今年は絶賛50肩中！絶対に絶対に転びたくな〜いので気を付けます。そうそう、私の50肩経過を楽しみにしている方が居る😂かもしれないので一応書いておきますと… 超音波検査で肩の腱にカルシウムが出来ているのが分かりました、腱も少し破れて水が溜まっている状態。
日本語だと石灰沈着性腱板炎というややこしい病名になるらしいのですが、要は50肩の様なものです。今後は理学療法でリハビリをしつつ、もしかしたら肩にステロイド注射をするかもしれません。なので皆さん、40、50肩は放っておけば治る…と楽観せずにやはり一度診察を受けるのをお勧めします。ずっと痛みを我慢して生活するのも辛いですし🥹出来る処置があるなら早めにした方がいい（基本的には自然治だとしても）
肩を動かす運動も、適当ではなくそれぞれに合った方法で行うのが大切なようです。
それにしても歳を取るって大変！私もまさか自分が「イテテテ…」なんて呟く日が来るとは思ってもいなかったのに、今は毎日「イテテテ…」の日々。
理学療法士さんが「どんなに健康に気を付けていても運動していても、50肩になる時はなるんだよ」と身も蓋も無い事を言っていましたが、正にその通り… 撃沈😭

カナダ北西部の田舎街で、超大型犬3頭＋国際結婚夫婦で暮らしています。
ジン】9歳 グレートピレニーズ × バーニーズマウンテンドッグ 53kg♂
アンカー】7歳 セントバーナード × バーニーズマウンテンドッグ 83kg♂
ボウ】（2021/9/1生）セントバーナード 78kg♂

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Through Different Eyes / Chptrs
Far away with The Restless Age / Paul Moody
Begin Again / Emma Frank