Mit Functional Training - Bewegungen trainieren
Автор: OSTEOVITAL - Osteopathie & Personal Training
Загружено: 2013-01-19
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Mit Functional Training - Bewegungen trainieren!
Als Personal Fitness Trainer arbeite ich oft an Orten an denen ich keine teuren Geräte und Maschinen zur Verfügung habe. Sei es beim Kunden zuhause, im Büro oder in der freien Natur. Sehr oft wird dann die Frage gestellt, was ich dann mache und wie ich auch ohne teuren Geräte effektiv ein Training gestalten kann. Funktionelles Training ist dann eine super Möglichkeit, effektiv und mit viel Spaß zu trainieren.
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