Supplements = 智商稅 ？｜社畜 必備：omega 3 / 葉黃素 / 鎂 / 維他命B / 維他命D 有用嗎？｜專家 揭 維他命軟糖 騙局｜保健品 無法取代1種食物｜
Автор: Bowtie Insurance 保泰人壽
Загружено: 2026-03-17
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你屋企係咪都有一大堆 保健品 Supplement，多到過期都未食完 ？去親旅行都瘋狂掃 日本藥妝必買 items，或者成日上網 搵 supplement 推介 ？今集 Bow登討論區 有Bowtie 首席醫務總監 Jacky 化身 公正行 ，同大家拆解 5款 打工仔 必備 Supplements 到底係咪真係有用，定係只係純粹 心理作用 、安慰劑效應 ，仲會話你知 保健品 無法取代邊一種食物！
由護眼必備嘅 魚油 Omega 3、葉黃素 ，到女士們最愛嘅 消水腫 袪水丸、減肥藥 、 膠原蛋白 ，甚至係用嚟 提神 同 消除疲勞 嘅 瑪卡 、 維他命B ，今集都會同你逐一解構！
睇完呢條片，你對邊款 Supplement 嘅睇法改變最大？留言話畀我哋知啦！
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00:00 Supplements = 智商稅產品 ？
03:19 80後 vs 90後 Supplements 大公開！
13:41 專家 揭 維他命軟糖 騙局
24:39 社畜 必備：omega 3 / 葉黃素 / 鎂 / 維他命B / 維他命D 有用嗎？
38:04 綜合 維他命 可以代替食菜？
40:21 保健品 有分 空肚 / 飽肚 食？
42:38 維他命C 可預防 感冒 ？
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