تعلم مهارة كرة سلة in & out & crossiver وتجاوز المدافع بسهولة

Описание: يختوي هذا الفيديو على تعليم مهارة تساعدك على تجاوز المدافع
the in and out and crossover basketball skill
وتأتي هذه المهارة ضمن سلسلة من المهارات تساعدك على تجاوز المدافع
وتم شرح المهارة مجزئة في هذا الفيديو لثلاثة أقسام وفي القسمين الأولين تم نعليم مهارتين كروس أوفر وإن أند أوت
in and out and crossover
وفي القسم الثالث تم دمج المهارتين ، وتساعدك هذه المهارة على تجاوز المدافع وخداعة ولكن تحتاج مزيداً من الممارسة والتمارين لكي تطبقها في المنافسات بسهولة.


المهارات الأساسية الخمسة لتجاوز المدافع والتي تحدثت عنها بهذا الفيديو :
   • أهم مهارات كرة سلة لتجاوز المدافع  

للإشتراك بقناة الرياضة والصحة النفسية من خلال الرابط:
   / @awadahmad80  

#basketball #basketballedits #basketballneverstops #basketballtraining #basketbol #basketballislife #basketballcards #basketballseason #basketballplayer #كرة_السلة #كرة_سلة #السعودية #الاردن

للتواصل مع عوض أبو مازن :
  / awad.mazen  
  / awadahmad80  
[email protected]

جروب الرياضة والصحة النفسية على الفيس بوك
https://web.facebook.com/groups/31377...

الصفحة الرسمية على الفيس

  / coach-awad-abu-mazen-108583624252290  


لقطات كرة السلة لدوري المحترفين الأمريكي أخذت من هذا الرابط :
   • Crossovers in the NBA