ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

7 rutinas simples para mantener tu mente tranquila y enfocada

Автор: Pobres bien Informados

Загружено: 2026-01-08

Просмотров: 15

Описание: En este video descubrirás 7 rutinas simples para mantener tu mente tranquila y enfocada 🧠💆‍♀️.
Aprende cómo pequeños hábitos diarios pueden reducir el estrés, mejorar tu concentración y ayudarte a vivir con más calma y claridad mental.
Estas prácticas están inspiradas en técnicas de mindfulness, psicología positiva y bienestar emocional.
💡 Dedica unos minutos al día a cuidar tu mente y notarás la diferencia en tu energía, productividad y felicidad.

#saludmental #bienestaremocional #mindfulness #habitos #pazinterior #productividad #motivacion #autocuidado #mentetranquila #psicologiapositiva #meditacion #estres #desarrollopersonal #vidasana #equilibrioemocional

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
7 rutinas simples para mantener tu mente tranquila y enfocada

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

11 principios que me hubiera encantado saber antes de ser emprendedor

11 principios que me hubiera encantado saber antes de ser emprendedor

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Никогда не ешьте тыкву с этим! Токсично, как мышьяк! 6

Никогда не ешьте тыкву с этим! Токсично, как мышьяк! 6 "смертельных" сочетаний от врачей.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Как сохранять спокойствие, когда тебя провоцируют | Метод серого камня

Как сохранять спокойствие, когда тебя провоцируют | Метод серого камня

Te Explico la Felicidad en 10 Minutos (Porqué la complicamos tanto)

Te Explico la Felicidad en 10 Minutos (Porqué la complicamos tanto)

No creerás cómo estos 7 hábitos cambian tu vida (Stephen Covey)

No creerás cómo estos 7 hábitos cambian tu vida (Stephen Covey)

Si necesitas estar solo a menudo, la psicología revela esto de ti

Si necesitas estar solo a menudo, la psicología revela esto de ti

Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)

Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Estrés prolongado vs Pereza, AQUÍ está la diferencia

Estrés prolongado vs Pereza, AQUÍ está la diferencia

БЕСЦЕННЫЙ МЕТОД ЙОГАНАНДЫ — КАК ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ

БЕСЦЕННЫЙ МЕТОД ЙОГАНАНДЫ — КАК ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ

El hábito japonés que cambió mi cuerpo sin pisar un gimnasio

El hábito japonés que cambió mi cuerpo sin pisar un gimnasio

Если Вы Просыпаетесь Между 3 и 5 Утра... СДЕЛАЙТЕ ЭТИ 3 ВЕЩИ! - Мотивация Джо Диспенза

Если Вы Просыпаетесь Между 3 и 5 Утра... СДЕЛАЙТЕ ЭТИ 3 ВЕЩИ! - Мотивация Джо Диспенза

После ЭТОГО ты по-другому посмотришь на ЖИЗНЬ — Карл Юнг (всего за 19 минут)

После ЭТОГО ты по-другому посмотришь на ЖИЗНЬ — Карл Юнг (всего за 19 минут)

ВЫ ДОЛЖНЫ УЗНАТЬ ЭТО ДО ЗАВТРА! Третья неделя января НЕСЕТ НЕВЕРОЯТНЫЕ СОБЫТИЯ ДЛЯ ВСЕХ!

ВЫ ДОЛЖНЫ УЗНАТЬ ЭТО ДО ЗАВТРА! Третья неделя января НЕСЕТ НЕВЕРОЯТНЫЕ СОБЫТИЯ ДЛЯ ВСЕХ!

7 японских привычек по уходу за собой, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают

7 японских привычек по уходу за собой, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают

3 действия, чтобы снизить тревогу прямо в любом месте (в офисе или на кухне)

3 действия, чтобы снизить тревогу прямо в любом месте (в офисе или на кухне)

Cortafuegos de Enfoque: Cómo Proteger Tu Atención y Avanzar

Cortafuegos de Enfoque: Cómo Proteger Tu Atención y Avanzar

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]