ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

"Lou Gehrig's 4AM Secret — The Forbidden Training That Made Him Superhuman

Автор: Lou Gehrig Legacy - The Iron Horse Story

Загружено: 2026-01-09

Просмотров: 13

Описание: Lou Gehrig had a secret 4AM training ritual for 12 years. What he did broke every rule and created superhuman strength.
Every morning at 4AM, Lou descended into a basement gym and performed training that would horrify modern experts.
For 12 years, he pushed his body beyond safe limits using methods decades ahead of their time. This secret ritual created the physical foundation for his legendary consecutive games streak.
This is the story of obsessive dedication meeting dangerous innovation - when the Iron Horse discovered that superhuman results require superhuman methods, regardless of the risks.



🔔 Subscribe for more untold stories of Lou Gehrig

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
"Lou Gehrig's 4AM Secret — The Forbidden Training That Made Him Superhuman

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

The Breakfast That CHANGED Baseball Forever — Lou Gehrig's Wife Saw What Doctors Missed

The Breakfast That CHANGED Baseball Forever — Lou Gehrig's Wife Saw What Doctors Missed

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Перестаньте поднимать тяжести, как бодибилдер, — тренируйтесь, как человек, у которого есть жизнь.

Перестаньте поднимать тяжести, как бодибилдер, — тренируйтесь, как человек, у которого есть жизнь.

Venezuela F-16 DIVES TOWARD US Aircraft Carrier — Then THIS Happened…

Venezuela F-16 DIVES TOWARD US Aircraft Carrier — Then THIS Happened…

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Lou Gehrig Broke His Hand in 1925 — It Never Healed Right, But He Never Told Anyone

Lou Gehrig Broke His Hand in 1925 — It Never Healed Right, But He Never Told Anyone

Strength Coach: Train Your Muscles to Go Forever

Strength Coach: Train Your Muscles to Go Forever

Arnold Was Mocked for His Accent — One Moment Changed Everything

Arnold Was Mocked for His Accent — One Moment Changed Everything

Стальной Фокус: Как Тренировать Внимание, Как Ниндзя

Стальной Фокус: Как Тренировать Внимание, Как Ниндзя

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Брюс Ли был в спортзале, когда 136-килограммовый бодибилдер сказал ему: «Ты — одни кости» — спуст...

Брюс Ли был в спортзале, когда 136-килограммовый бодибилдер сказал ему: «Ты — одни кости» — спуст...

14 Years Without Showing Pain — Lou Gehrig's IRON MASK Finally Broke

14 Years Without Showing Pain — Lou Gehrig's IRON MASK Finally Broke

Почему даже физически подтянутые люди после 60 находятся в зоне риска сердечного приступа | Амосов

Почему даже физически подтянутые люди после 60 находятся в зоне риска сердечного приступа | Амосов

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Eleanor Gehrig Made a DEATHBED Promise to Lou Gehrig 60 Years Later She Broke It ! Shocked the World

Eleanor Gehrig Made a DEATHBED Promise to Lou Gehrig 60 Years Later She Broke It ! Shocked the World

Брюс Ли разминался, когда бодибилдер сказал: «Это невозможно», — и сделал 50 повторений.

Брюс Ли разминался, когда бодибилдер сказал: «Это невозможно», — и сделал 50 повторений.

8-Year-Old Made Lou Gehrig CRY — Created Most Famous Sports Quote

8-Year-Old Made Lou Gehrig CRY — Created Most Famous Sports Quote

Lou Gehrig Practiced ONE Swing 50,000 Times — What He Discovered Changed Baseball Forever

Lou Gehrig Practiced ONE Swing 50,000 Times — What He Discovered Changed Baseball Forever

Ежедневный 5-минутный ритуал, который продлил ему жизнь более чем на 30 лет (научное доказательство)

Ежедневный 5-минутный ритуал, который продлил ему жизнь более чем на 30 лет (научное доказательство)

Jim Kelly Told Bruce Lee “I’m Faster Than You” at a Tournament — 17 Seconds Later, He Regretted It

Jim Kelly Told Bruce Lee “I’m Faster Than You” at a Tournament — 17 Seconds Later, He Regretted It

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]