35 недель беременности — естественная беременность по неделям

Описание: Упомянутые ссылки 🌟

Рецепт печенья для лактации, увеличивающего выработку грудного молока:
https://www.mamanatural.com/lactation...
9 идей питательных блюд для молодых мам:
https://www.mamanatural.com/meals-for...
Курс подготовки к родам от Mama Natural: https://mamanaturalbirth.com
Публикация на 35-й неделе: https://www.mamanatural.com/pregnancy...
Карточки с добрыми пожеланиями от Mama Natural:
http://mamanaturalcards.com

Подписывайтесь на меня в Instagram! 📱
@MamaNatural

35-я неделя беременности 🤰 35 недель беременности, 35-я неделя беременности, 35-я неделя беременности

Человеческие детеныши похожи на… тюленей?! Плюс, как заморозить еду сейчас, чтобы облегчить себе жизнь в будущем.

Ребёнок на 35 неделе беременности 🚼 Ребёнок на 35 неделе в утробе, ребёнок на 35 неделе в утробе, 35 недель беременности в утробе, положение ребёнка на 35 неделе беременности, ребёнок на 35 неделе беременности в движении

Можете ли вы поверить, насколько большим становится Бэби Натурал, веся 2,5 кг и имея рост 50 см? (Судя по размеру вашего живота, ответ, вероятно, ДА.)
Интересный факт: в 20 недель Бэби Натурал имел всего около 2% жира в организме. К моменту рождения этот показатель составит около 10–15%. Интересно отметить: большинство млекопитающих рождаются с гораздо меньшим содержанием жира (например, у детёнышей шимпанзе он составляет 3%). Фактически, единственный другой млекопитающий с таким высоким процентом жира в организме — это один вид тюленей. Похоже, что для поддержания тепла в Арктике и питания огромного человеческого мозга требуется много высокоэнергетического жира!
Весь этот прекрасный пухляш поможет малышу быть здоровым и крепким, когда он сделает свой большой дебют. Кстати, большинство детей, рождённых в это время, совершенно здоровы и, возможно, потребуется лишь кратковременное посещение отделения неонатологии (если потребуется), прежде чем их выпишут домой.

Вы на 35 неделе беременности 🚺

Я помню, как мне не хватало воздуха, когда я была беременна в первый раз. Когда приближался срок родов, казалось, что мой сын исполняет «Гарлемский коктейль» на моих лёгких. Я буквально не могла отдышаться.
Если вы чувствуете одышку, знайте, что в ближайшие несколько недель ситуация, скорее всего, изменится. Малыш опустится глубже в таз, готовясь к рождению. Это явление называется «облегчением», и оно, безусловно, позволит вам вздохнуть с облегчением.
А пока, возможно, стоит есть небольшими порциями в течение дня и делать упражнения для мышц таза, чтобы стимулировать малыша к опусканию.

Заморозьте еду прямо сейчас! 💡

Надеюсь, вам будет приятно, если подруга или член семьи приготовит вам еду после родов. Нет ничего лучше.
После родов вы устали, всё болит и измотаны. Последнее, чего вам хочется, – это броситься в большой кулинарный проект.
Но больше всего вам понадобится питательная домашняя еда. Потому что вы будете голодны. Как только малыш появится на свет, ваш желудок опустится в своё нормальное положение (ну, почти) и будет готов к тому, что вы его наполните!
К тому же, у кормящих мам аппетит, как у лайнбекеров. По крайней мере, у меня.
Вот совет от Mama Natural: используйте часть энергии, оставшейся после родов, чтобы заморозить богатые питательными веществами блюда СЕЙЧАС. Представьте: домашний куриный суп с лапшой на настоящем бульоне или сытный чили с кучей овощей.
Говядина травяного откорма или вегетарианская лазанья.
Тайское карри с овощами.
Вы поняли? Вам нужна питательная пища, которая будет питать вас и вашего малыша (благодаря грудному вскармливанию).

Задачи на 35-ю неделю беременности ✅

Соберите сумку в роддом!
Встретьтесь с педиатрами, практикующими холистическую или натуропатическую медицину, и выберите того, кто осмотрит вас и вашего малыша сразу после родов.
Сформулируйте несколько основных правил относительно того, как вы хотите, чтобы семья и друзья навещали вас после родов.