RUNNER 451 EXPERIENCE 2022 CAMPUS E VACANZE DI CORSA 2022

Описание: La ventesima edizione delle Runner 451 Experience si terrà a Cervia dal 23 al 25 settembre.
Stage, campus e vacanze di corsa, da anni organizziamo le Runner 451 Experience, con una formula che permette di correre e godersi la vacanza.
Focus è miglioramento della tecnica di corsa, ma soprattutto il divertimento.
Sconto per chi prenota entro il 30 giugno 2022!

Programma Campus corsa Cervia settembre 2022
Il programma potrebbe subire piccole variazioni di orario per motivi logistici

Venerdì 23 settembre

15:00 Inizio Runner 451 Experience, ritrovo nella Hall dello Sportur Club Hotel
15:30 Allenamento tecnico: video analisi, lezione tecnica di corsa, mobilità, forza
18:30 Meeting formativo: analisi dei video e cenni tecnica di corsa
20:00 Cena

Sabato 24 settembre
Dalle 07:30 Colazione
09:00 Fartlek in Pineta – tecnica e velocità di corsa
12:30 Pranzo
18:30 Meeting formativo
20:00 Cena

Domenica 25 settembre
07:30 colazione
08:30 Allenamento tra mare e pineta
10:30 Check out
11:00 premiazione finale
12:30 Pranzo finale

Qui il programma completo tutte i dettagli e il modo per contattarci
https://www.runner451.it/r451-experie...