〈面臨霸凌〉如何在心理上武裝自己（或孩子）：來自心理學者最有效的干預措施｜The JR Lee Podcast Ep110
Автор: JR Lee Radio
Загружено: 2025-12-08
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霸凌是許多人的切身之痛，今天來談談一個最有效的干預措施，心理學者David Yeager, Carol Dweck發現，只需要「會說故事」，就能為遭受排擠或沒有歸屬感的孩子，建立長久又強韌的自信心。
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【時間標籤】
00:00-00:57 開場與抖內資訊
00:57-02:04 主題內容
02:04-03:36 資料來源
03:36-14:16 JR的霸凌經驗
14:16-17:46 不同年紀、社會地位的霸凌動機
17:46-22:51 無能模型與近代主張
22:51-25:33 青少年行為動機：地位、尊重
25:33-47:07 歸屬感與「說故事」的干預措施
47:07-54:29 霸凌與「說故事」干預措施
54:29-58:57 JR親身經歷的「滾雪球效應」
58:57-01:03:03 霸凌與「說故事」干預措施
01:03:03-01:07:27 挪威女孩Nora的案例
01:07:27-01:18:00 摘要與結論
01:18:00-01:23:52 抖內資訊與特別感謝
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