Подробности перехода к гольф-свингу

Описание: Вы не сможете освоить этот переход, если не освоили замах. Существует правильный порядок выполнения замаха в гольфе, а следовательно, и правильный порядок освоения движения замаха. Переход — это изменение направления замаха в замах вниз. При правильном выполнении вы сможете создать задержку и скорость.

В этом видео я помогу вам лучше понять замах, чтобы вы могли правильно выполнить переход, опираясь на заднюю ногу, а затем, при правильном выполнении, снова опираясь на переднюю ногу. Это движение нижней части тела делает возможным переход верхней части тела.

О замахе в одной плоскости

Замах в одной плоскости — это не техника быстрого решения. Это система, начинающаяся с обращения, которая упрощает самый важный момент замаха в гольфе — удар.

Начиная с обращения в двух плоскостях, когда руки опущены прямо вниз при обращении, традиционный замах в гольфе сложен. Поскольку руки опущены прямо вниз, обычному гольфисту приходится поднимать тело для удара, создавая нагрузку на спину.

Это движение вверх для совмещения двух плоскостей не требуется.

Замах в одной плоскости для гольфа упрощает замах, устраняя необходимость в движении вверх, поскольку удар начинается и происходит в одной плоскости.

Чтобы узнать больше о замахе в одной плоскости для гольфа, вы можете найти мою книгу на Amazon здесь:

https://www.amazon.com/Single-Plane-G... aWVyPUEyWEFINFVPNkVKVVFPJmVuY3J5cHRlZElkPUEwOTMzNTA0MTQwOFdONDBZTk1CRyZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwMzEwMDg3TDVYSzFRS0xURDA4JndpZGdldE5hbWU9c3BfYXRmJmFjdGlvbj1jbGlja1JlZGlyZWN0JmRvTm90TG9nQ2xpY2s9dHJ1ZQ==