Вздутие живота может быть связано с мышечными проблемами
Автор: Dr. Michael Ruscio, DC, DNM
Загружено: 2023-10-17
Просмотров: 7989
Описание:
Вздутый или опухший живот не всегда связан со здоровьем кишечника.
Иногда вздутие живота является результатом сочетания следующих факторов:
➡️ Напряжение мышц-сгибателей бедра
➡️ Снижение активности нижних мышц живота
Если вы чувствуете, что здоровье кишечника в порядке, но всё ещё ощущаете вздутие живота…
…подумайте о том, чтобы включить в свою программу больше упражнений на растяжку и упражнений, направленных на развитие нижних мышц живота и сгибателей бедра.
#drruscio #здоровьекишечника #здоровьекишечника #функциональноездоровье #здоровье #здоровыйобразжизни
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: