Пора прощаться с вредными привычками!

Описание: Погрузитесь в мир привычек и узнайте, как простые триггеры, действия и результаты формируют наши ежедневные рутинные действия. Полина Кривых, психофизиолог и эксперт в области нейропластичности, делится ценными инсайтами о том, как изменить навязанные привычки и формировать новые, позитивные действия. Узнайте, как заменить стрессовое заедание на более здоровые альтернативы, такие как спорт или релаксация. Откройте для себя методики, которые помогут улучшить ваше психологическое состояние и повысить качество жизни. Теперь каждый из нас способен перестроить свои привычки на путь к здоровью и гармонии.
#психология #привычки #нейропластичность #здоровыйобразжизни #стресс #саморазвитие

Заходи с лучшими условиями
https://1wmndv.life/casino/list?open=...
Указывай код:
VIDEO300 #shorts