КАК РАССЧИТАТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ СЛОЖНОГО БЛЮДА?

Описание: https://t.me/stas_mashtakov1

13.10 стартует новый поток моего спортивного обучающего марафона, где мы получаем форму мечты без боли, нервов и ограничений по питанию)

в марафоне тебя ждёт:

— домашние эффективные тренировки 40-60 минут
— сборник вкусных и простых рецептов с посчитанными КБЖУ
— поддержка единомышленников
— индивидуальный расчет КБЖУ
— здоровые отношения с едой и тренировками

стартуем уже завтра