TECHNIKA UWALNIANIA - DYNAMIKA EMOCJI - WPROWADZENIE

Описание: BEZPŁATNA SESJA DIAGNOZUJĄCA →
https://projektczlowiek.com.pl/produk...

Technika Uwalniania to nie metoda – to praktyka, która zmienia życie od środka. W tym odcinku wprowadzającym do serii TECHNIKA UWALNIANIA – DYNAMIKA EMOCJI opowiadam, czym naprawdę jest proces uwalniania emocji i jak wpływa na ciało, umysł, zachowania i relacje. To nie kolejna technika samopomocowa – to droga do głębokiej transformacji, opartej na świadomym przeżywaniu i odpuszczaniu emocji zapisanych w systemie nerwowym. Pokazuję, jak działa mechanizm tłumienia, wyrażania i uciekania – i dlaczego żadna z tych strategii nie prowadzi do prawdziwej wolności.

Omawiam różnicę między „radzeniem sobie” a uwalnianiem, odwołując się do nauki dr Davida R. Hawkinsa, który opisał, jak stłumione emocje zamieniają się w uczucia, a te – w trwałe stany świadomości. Ten odcinek to fundament – bez niego trudno zrozumieć, dlaczego emocje kształtują nasze zdrowie, wybory, relacje i poziom energii. Seria prowadzi przez cztery poziomy: ciało, zachowania, świadomość i relacje – i każdy z nich pokazuje, że technika uwalniania nie działa na powierzchni, tylko sięga do samego rdzenia problemu.

Jeśli szukasz prawdziwej zmiany, interesuje Cię psychologia emocji, uzdrawianie traumy, rozwój duchowy i praktyka świadomego życia – jesteś w dobrym miejscu.

🎧 Rozszerzoną wersję tego odcinka, z dodatkowymi ćwiczeniami do pracy własnej, znajdziesz na podcaście KLINIKA EMOCJI – na Spotify, YouTube i innych platformach.
👉 Subskrybuj kanał KLINIKA EMOCJI, by nie przegapić kolejnych odcinków tej serii.

ZOSTAŃ Z NAMI. INSPIRUJ SIĘ. WZRASTAJ.

Jeśli chcesz iść głębiej – zajrzyj na naszą platformę edukacyjną i do gabinetu. Znajdziesz tam narzędzia, które wspierają realną zmianę – od introspekcyjnych dzienników, przez karty pracy, e-booki, webinary, warsztaty aż po książki i procesy terapeutyczne. Wszystko stworzone z myślą o ludziach, którzy naprawdę chcą spotkać się ze sobą. Nie śpiesz się – daj sobie czas i sprawdź, co z Tobą rezonuje.

Zostań z nami, inspiruj się, WZRASTAJ


PLATFORMA EDUKACYJNA → www.projektczlowiek.com.pl |

GABINET KLINIKA EMOCJI → www.klinikaemocji.pl

📘 ROCZNY DZIENNIK INTROSPEKCJI →

https://projektczlowiek.com.pl/produk...

🃏 KART PRACY „Porażki dorosłego życia” →
https://projektczlowiek.com.pl/produk...

📚 KSIĄŻKI I E-BOOKI →
https://projektczlowiek.com.pl/kat/ks...

BEZPŁATNA SESJA DIAGNOZUJĄCA →
https://projektczlowiek.com.pl/produk...