BRACCIA DI FERRO - Mi alleno con ALDO MASOLO!
Автор: Don Alberto Ravagnani
Загружено: 2024-02-16
Просмотров: 7117
Описание:
Allenamento di bicipiti col mitico Aldo Masolo
Curl ai manubri alternati 3x15 (5 destra, 5 sinistra, 5 insieme)
Biceps 3x10 (5 lente, 5 veloci)
Curl singolo alla panca Scott 3x10
Credits:
Music: Adrenaline by Soundridemusic
Link to Video: • Cinematic Trailer Teaser NoCopyright Backg...
Un ringraziamento speciale alla palestra FitExpress di Busto Arsizio e a Nicolò Giannotti (IG @nicologiannottitrainer1) per la disponibilità!🙏
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