9 Alimentos que Debes Comer Durante el

Описание: Descubre los 9 alimentos saludables y respaldados por la ciencia que benefician tu salud y el descanso de tu bebé. ¡Aprende qué comidas son clave si estás embarazada para tener un bebé que descanse y duerma bien!

Capítulos:

00:00:00 - 9 Alimentos que debes comer para tener un bebé que duerma bien
00:00:34 - 1. Salmón
00:00:56 - 2. Huevos
00:01:16 - 3. Yogur natural
00:01:35 - 4. Espinacas
00:01:55 - 5. Plátanos
00:02:14 - 6. Avena integral
00:02:31 - 7. Almendras
00:02:49 - 8. Leche fortificada
00:03:07 - 9. Pavo
00:03:20 - Resumen y Consejos Finales

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ℹ️ Más información ℹ️

10 claves para una alimentación saludable en el embarazo ► https://blogdelbebe.com/alimentacion-...

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La información proporcionada en este vídeo tiene como objetivo fomentar, no reemplazar, la relación entre la embarazada y el profesional de la salud. Este vídeo no sustituye la asistencia a los controles médicos ni a los protocolos de embarazo de tu sistema sanitario. En caso de duda, consulta siempre con tu médico o matrona.