Dor Lombar Crônica: 6 Coisas Que Estão Atrapalhando Seu Tratamento

Описание: 📌 Dor Lombar Crônica: 6 Coisas Que Estão Atrapalhando Seu Tratamento

Se você convive com dor lombar crônica e sente que o tratamento não está funcionando como deveria, pode ser que o problema não seja a sua coluna — mas alguns fatores que estão sabotando o processo.

Neste vídeo, explico 6 coisas que costumam atrapalhar o tratamento da dor lombar persistente, especialmente em quem já tentou diferentes abordagens e ainda não conseguiu melhorar de forma consistente.

Você vai entender:

✔ O que costuma atrasar a evolução da dor lombar crônica
✔ Por que alguns tratamentos parecem ajudar no começo, mas depois a dor volta
✔ Quais erros são mais comuns em quem convive com dor há meses
✔ Como enxergar o tratamento da coluna de forma mais estratégica

📌 Dor lombar crônica não significa fraqueza.
📌 Também não significa que você precisa conviver com dor para sempre.
📌 Mas exige ajuste de estratégia.

Sou fisioterapeuta especialista em coluna vertebral e trabalho com pessoas que convivem com dor lombar persistente, dor ciática e hérnia de disco, inclusive casos que já passaram por vários tratamentos sem sucesso.

🔔 Inscreva-se no canal

Aqui você encontra conteúdos sobre:

✔ Dor lombar crônica
✔ Tratamento da dor lombar
✔ Dor na coluna
✔ Dor ciática
✔ Hérnia de disco
✔ Manejo da dor persistente

Ative o sininho para acompanhar os próximos vídeos.

💬 Se Você Se Identifica

Se sua dor lombar já dura meses e você sente que nada resolve de forma definitiva, confira o comentário fixado.
Lá explico os próximos passos e para quem o acompanhamento pode fazer sentido.