La Hiperempatía: Lo Malo de Ser Demasiado Bueno
Автор: Rollo Mental
Загружено: 2024-07-04
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Описание: Hoy nos sumergimos en el fascinante y complejo mundo de la hiperempatía. ¿Alguna vez te has sentido abrumado por las emociones de los demás al punto de olvidarte de las tuyas? En este episodio, desglosamos qué es la hiperempatía, cómo se manifiesta y las consecuencias de ser excesivamente empático. Hablamos de casos reales, como madres que se sobrecargan emocionalmente con las dificultades de sus hijos y personas que pierden su individualidad por priorizar los sentimientos de otros. También discutimos estrategias para reconocer y manejar la hiperempatía, permitiéndote ser compasivo sin perderte a ti mismo. ¡No te lo pierdas!
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