Koktajl marchewkowy 🥕🥤 | Dorota Kamińska

Описание: Koktajl marchewkowy, z grejpfrutem, pomarańczą, jabłkiem i cynamonem lub imbirem. Pyszny, bogaty w witaminy C i A oraz beta-karoten, pożywny, świetny dla skóry. To bardzo smaczny koktajl z marchewki, który warto pić 1-2 razy w tygodniu, żeby nie przedobrzyć z karotenem i nie mieć pomarańczowej karnacji :).

♥ Subskrybuj mój kanał - regularnie nowe filmy: http://www.youtube.com/user/pozytywna...
👉 Zapisz się do newslettera i odbierz e-book: https://www.dorotakaminska.pl/newslet...

Koktajl marchewkowy - składniki:

2 średnie marchewki
2 soczyste, twarde jabłka
1 czerwony grejpfrut
1 pomarańcza
4 daktyle lub 1 łyżka miodu albo syropu z agawy (opcjonalnie)
1 łyżka nasion chia lub pestek z dyni (opcjonalnie)
½ łyżeczki cynamonu lub imbiru (opcjonalnie)
1 szklanka wody lub kostek lodu (opcjonalnie)

Więcej przepisów na:
Najlepsze koktajle, napoje i drinki:    • Napoje, drinki i koktajle - najlepsze prze...  

Szczegółowy przepis krok po kroku z moim komentarzem i wersja do druku: https://www.dorotakaminska.pl/koktajl...

Na skróty:
00:00 Intro
00:09 Pogadanka
00:29 Koktajl marchewkowy - składniki
00:35 Przygotowanie owoców i pozostałych składników
03:09: Wyciskanie soku z grejpfruta
03:32 Wrzucanie pozostałych składników
04:58 Miksowanie
05:29 Nalewanie do szklanki
05:42 Dekoracja
05:50 Degustacja
06:49 Zakończenie

#koktajl #marchewka #przepis