Cómo actúan los aceites esenciales en la ansiedad
Автор: Nu en Esencia
Загружено: 2026-02-06
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En este vídeo te explico cómo actúan los aceites esenciales en la ansiedad y por qué la aromaterapia puede ayudar a bajar la alarma del cuerpo cuando el sistema nervioso está en alerta.
Soy Nuria Garcerá, psicóloga con habilitación sanitaria, especializada en ansiedad y con un enfoque holístico. En este canal comparto contenidos sobre ansiedad, regulación emocional, sistema nervioso y aromaterapia, explicados de forma clara y respetuosa con el cuerpo.
En el vídeo descubrirás:
Por qué el olfato influye directamente en las emociones
Qué relación hay entre ansiedad y sistema nervioso
Cómo algunos aceites esenciales pueden ayudar a modular la activación
Un ejercicio sencillo para observar la respuesta del cuerpo a un aroma
👉 Este mes, las personas que empiecen con el kit de inicio conmigo tendrán acceso gratuito a un taller en directo sobre gestión emocional y aceites esenciales.
Toda la información está en la descripción 👇
Si usas aceites esenciales para la ansiedad, cuéntame en comentarios cuál te ayuda más.
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