Posso fazer terapia com um amigo?
Автор: PsicoEdu com Hélio Gomes
Загружено: 2026-03-03
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Muitas pessoas acreditam que conversar com amigos pode substituir terapia. Mas será que isso é verdade?
Desabafar pode aliviar momentaneamente, porém a psicologia mostra que apoio emocional e tratamento psicológico são coisas diferentes.
Neste vídeo você vai entender:
• Por que falar com amigos parece ajudar
• Os limites do apoio emocional
• O que realmente acontece em uma terapia
• Quando procurar ajuda profissional
A conversa com amigos pode ser valiosa, mas não substitui o trabalho terapêutico feito por um psicólogo.
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