Как справиться со страхами самостоятельно? Универсальный метод

Описание: 00:10 Что такое страх и как с ним взаимодействовать?
00:50 Метод диссоциации при работе со страхом
02:33 Почему не надо бороться со страхами?
03:49 Универсальный метод для самостоятельной работы
04:37 Где живет страх в теле?
07:05 Как чужой опыт может повлиять на наш страх

———
Если видео вас зарядило, вдохновило, подарило приятное состояние, натолкнуло на размышления, поделитесь им с другими. Когда мы делимся, отдаем, мы сами становимся счастливее, и получаем от жизни гораздо больше бонусов.

Подпишись на каналы:

YouTube    / @dinababaeva  

Telegram-канал https://t.me/dina_babaeva

VK https://vk.com/proinsight_ru

Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/proinsight

———
💜Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ нас в виде финансовой поддержки в размере той суммы, которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала.
➡️Сбер 4276380089547314
В сообщении просьба указать «Благодарность проинсайт»

#страхи​ #proинсайт​ #проинсайт​